リラックスしながら改善しませんか?

東洋医学の技術とほぐしの技術で身体をリフレッシュ

肩が辛くていろいろネットで調べてるそこのあなた

定期的にメンテナンスしてるんだけど,
姿勢に気を付けてるんだけど,
ストレッチをよくやってるんだけど,
なかなか改善されない,,,私の肩こり

どうしてだとお思いますか?
肩に原因があるとは限らない
姿勢や歪みが原因だとは限らない

からじゃないですか?

このような不調でお困りですか?

「ズキズキとした肩の痛み」
「重いような肩の違和感」
「凝ったような肩の違和感」
「肩こりからくる頭痛」
「肩こりからくる耳鳴り」
「肩こりからくるめまい」
「片頭痛」

ゆったり整体院では「肩こり」「頭痛」「五十肩」「自律神経の乱れからくる不調」の施術を得意としています。本厚木駅より徒歩7分程度。看板も置かずマンションの一室で施術のみをしております。
厚木市で整体をお探しの方は、是非一読をしてみて下さい。

『肩こり』『頭痛』でお悩みの方へ

マッサージや整体など通ってもなかなか改善されないのは『自律神経』に問題があるかもしれませんよ。

ストレスが原因で自律神経が乱れるのか、自律神経が乱れてストレス対し抵抗ができないのかわかりませんが、ストレスはとても関係していると言われています。

自律神経は、「血行」「代謝」「体温調節」など身体のさまざまな働きをコントロールしています。
自律神経が乱れてしまうと、血行が悪くなり、「肩こり」「冷え」など、身体のあちこちに不調が現れてしまいす。

今では様々なストレスがあると思いますが、
ストレスによって脳は、「不快」と判断すると、交感神経を興奮させて血管が収縮し血行が悪くなります。

ストレスが一時的であったり、上手にストレスを抱えないようにしている方であれば、乱れることは少なからずないと思いますが、慢性的にストレスを受けてしまったり、逃がすことができないと、交感神経が緊張し続けて自律神経が乱れてしまいます。

肩こりなどの不調は、血行の悪さも一つの要因ですので、血行と関係している自律神経を整える整体が必要になっていきます。
東洋医学を土台にした整体、施術は副交感神経を優位にはたらきかけることができます。

東洋医学と不調の関係

現代の生活習慣では、脳内労働、目の酷使、運動不足、緊張やストレスで頭には血液が集まりがちになります。
血行も悪くなり「頭が重い」「目が疲れる」「肩が凝る」「のぼせる」「眠れない」といった不調が起こりやすくなります。
一方、下半身には水分が滞りやすくなります。そして「足が重い」「むくむ」「冷える」「腰痛」などの不調が出てきます。

部分が悪くなれば全体にも影響が出て、全体のバランスも崩れます。なので肩こりだからといって肩だけに着目するのではなく、全体のバランスを整えることを主力にしています。
東洋医学では、身体に偏りができて「バランス」「巡り」が不調の原因と考えています。体のバランスを整え、全身の巡りを良くするのに、ツボは有効的です。

ツボとは『バランス』と『巡り』を改善できるPOINT

よく本やインターネットでここのツボはここに効くとかって言ってますね。
効けばいいなーって思いながら眺めています(笑)
本来東洋医学は体質を改善して不調にならないように、もしくは体質改善をおこなって不調を改善するやり方です。本来、この症状にはこのツボという直線的な考え方ではないんです。

肩こりとは?

首から肩へと、僧帽筋エリアの筋肉に生じる主観的に詰まったような、「こわばった感じ」「不快感」「こり感」「重苦しさ」「痛み」にいたる不調の総称です。

多くの整体院では、『肩こり』といったら肩周りの検査や施術を行っていきます。肩だけの問題であれば、それだけで十分だとは思います。ですが、肩だけに異常があるのは、極めてまれなんです。

肩こりが慢性化していくと、頭がぼーっとして疲れを感じやすくなります

肩周りの血行不良は首や脳への血液循環を悪くして、「頭がぼーっとしたり」「目が疲れやすくなったり」「頭痛」などの不調もでてきます。また、神経や内臓にも影響がでて、「腕のしびれ」「吐き気」「睡眠の質の低下」「消化不良」「便秘」「息苦しさ」「慢性的な疲労感」「力が抜けない」などの不調にもつながりやすくなります。

内臓の疲労からくる肩こり

胃腸のこりをほぐし、肩の痛みやこりが解消する経験を私は多くしています。骨盤や背骨の歪み、肩こりや腰痛などは筋肉のアンバランスや緊張から起こりますが、その筋肉に栄養を補給して血行を促進しているのは内臓です。なので内臓のはたらきを活性化するのも肩こりを改善するのに必要です。

腕や足の硬さも肩こりの要因の一つ

偏って筋肉を使っていると全身に影響がでてきます。例えば、満員の通勤電車の中あなたの重心は右や左に偏っていませんか?
そういった偏りは足の筋肉などを継続的に疲労させてしまい、「滞り」「可動域の制限」になり全身へ影響がでてしまいます。

緊張型頭痛と片頭痛の違い

緊張型頭痛とは?

緊張型頭痛は頭を締めつけられたような痛みが特徴です。
緊張型頭痛は、長時間の同じ姿勢を続けた場合や、眼精疲労、心身の疲労が原因となって現れることが多いです。
いずれにしても、首肩頭部周辺の血行不良から起こりますので、周辺の血流循環を改善する必要があります。肩首周辺の血流も、手や足と同じ血流があるので、患部の血流循環の改善だけでは不十分です。

片頭痛とは?

片頭痛の詳しいメカニズムは解明されていないようですが、脳の血管が拡張し、神経が刺激されて痛みが生じると考えられています。
片頭痛は、心臓の鼓動に合わせてズキンズキンと痛む、またはガンガンする、めまいや吐き気を催すのが特徴です。
また、急激な気圧の変化や、雨天時に誘発される方がいるのも特徴です。
片頭痛の場合、血管が拡張している状態なので、局所周辺の血流循環を良くすることはさけて、自律神経のバランスを調整することが一番です。

自律神経とは?

自律神経とは?
神経とは、身体の様々な各部と脳をつなげるネットワークのこと。神経を通じて、さまざまな指令や情報がこのネットワークを通じて行き来することで、体は正常に保たれています。
神経は、脳や脊髄にある中枢神経と全身にある末梢神経の2つに大きく分けられ、末梢神経には体性神経と自律神経があります。
末梢神経のうち、体性神経は意識的に手や足を動かそうとできるのが特徴です。
自律神経は内臓器官の機能に関わっていて、自分の意志ではコントロールすることができません。
自律神経は交感神経と副交感神経に分けられます。

片頭痛と自律神経の関係

人が活発に動いているときは、交感神経が優位になっている状態で、リラックスしている状態が副交感神経が優位になっている状態です。
先ほどお話ししましたが、片頭痛は血管が拡張している状態です。自律神経は血管を拡張したり弛緩したりして、血流を管理しています。
交感神経と副交感神経が働くときには働けず、働かなくていいときに働いてしまうような、バランスが崩れている状態。この状態が血管を拡張して片頭痛を起こしているのではないかと考えています。
体質改善を含めた根本整体をオススメ致します。

『リラックスしながら改善』にこだわった整体・施術を提供致します。

※カウンセリングや検査は施術時間には含まれません。
初見料1500円(税込)
40分~50分 4800円(税込)
次回割引サービス 500割引4800円→4300円(税込)

「肩こり」「頭痛」「五十肩」「自律神経の乱れからくる不調」にお困りの方。
厚木市で整体をお探しの方は、一度試されてみませんか?

お客様から一言

あなたの状態に合わせて施術させて頂きます

ゆったり整体院では、私生活で苦痛となっている「痛み」「違和感」を根本から解消するように整体・施術を行なっていきます。
ですが「五臓六腑の調整」「歪みの調整」「自律神経の調整」「動きが制限されている関節の調整」など一度に行うことはできませんし、一度に改善するのにも限度というのがあります。ですので、お客様の状態に合わせて順を追って整体・施術をさせて頂きます。
厚木市で整体をお探しの方は、一度試されてみませんか?

整体・施術の特徴

リラックスしながら改善
「リラクゼーション」でもない、「治療」でもない、『リラックスしながら改善』をモットーに施術を行っていきます。日頃忙しいひと時を忘れて施術を味わって下さい。
整体、施術に経絡の融合
基本施術で気血の巡りをよくし、局所の施術では緩められない奥の筋肉も、繋がる経絡や筋肉を考えながら施術をしていき、緩めていきます。
局所の施術
辛い箇所を、「ゆっくり」「じわっと」浸透するように押圧していきます。
「東洋」「西洋」からアプローチ
肩こりや腰痛などの辛さは肩や腰が原因であることはまれです。東洋医学の「経絡」「気血津液」「五臓六腑」西洋医学の「筋肉」「骨格」「神経」など、色々な角度から施術させて頂きます。

私「猿渡」が責任をもって施術させて頂きます

こんにちわ、ゆったり整体院代表の猿渡と申します。

整体では【二人三脚で改善】をコンセプトにしています。いくら施術をしても本人がよくなろうとする意志がなければ何も変りません、改善するのにお客様との協力関係が重要と考えています。
お客様の目的、ご要望に合わせて施術させて頂きますのでお気軽にご相談ください。

「肩こり」「頭痛」「五十肩」「自律神経の乱れからくる不調」にお困りの方。
厚木市で整体をお探しの方は、一度試されてみませんか?

店舗のご案内

◆住所◆
神奈川県厚木市栄町1-9-5 ハイム松栄305号室

ゆったり整体院
〒2430017 神奈川県厚木市栄町1-9-5ハイム松栄305
0462446710
◆電話番号◆ 046-244-6710
※施術中など電話に出れない事があります。こちらから折り返しお電話させて頂きますので留守番電話に「お名前・お電話番号・用件」を入れて下さい。
◆駐車場◆ 400円分は当店で負担させて頂きます。
タイムズ24と連携。タイムズ厚木栄町とタイムズ厚木中町第5と連携しておりますので空いているところをご利用下さい。
◆ご予約方法◆ 完全予約制となっております。
お電話、ネット予約、ラインでご予約後、ご来店ください。お店がわからない場合、アツギユウギリホテル周辺でお待ち頂ければお迎えに伺いますので遠慮なく申し付け下さい。
◆お支払方法◆ 
現金のみとなります。
◆お着替え◆
Mサイズ、Lサイズ上下ご用意しております。
動きやすい格好で来店されても大丈夫ですし、持参されても大丈夫です。

本厚木駅より徒歩7分。

ビジネスホテル夕霧の裏のマンションになります。

お知らせ

何かご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

LINE@からもご予約、お問い合わせ承っておりますのでお気軽にご連絡ください。

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ゆったり整体院は、マンションの一室で施術のみをしています。お客様一人一人丁寧なカウンセリング、整体・施術を心がけております。
本厚木駅より徒歩7分、駐車場はタイムズ24と連携しております。(400円分は当店が負担)

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