リラックスしながら改善しませんか?

東洋医学の技術とほぐしの技術で身体をリフレッシュ

整体/料金のご案内

時間ではなく『改善』にこだわった整体施術を提供致します。

※カウンセリングや検査は施術時間には含まれません。
初見料1500円(税込)
経絡按腹整体
60分~70分 
6000円(税込)
経絡按腹整体
80分~90分
8000円(税込)
次回割引サービス 500割引6000円→5500円(税込)
8000円→7500円(税込)
一週間以内に何度も施術を必要とする方5000円→5000円(税込)
8000円→7000円(税込)

適応症状

肩こり/首の痛み/腰痛/座骨神経痛/五十肩/足首の痛み/腱鞘炎/自律神経の乱れからくる頭痛、不眠、めまい、耳鳴り、内臓の不調

自律神経の乱れと東洋医学について

ゆったり整体院では、病名のつく症状であってり、自律神経の乱れからくる症状であっても、まずは東洋医学独自の検査、両手首の脈や舌、お腹の状態、ツボの状態を触れながら根本原因を探り、お客様様一人一人の状態に合わせオーダーメイドで施術内容を組み立てていきます。
経絡按腹整体では、背部のツボを中心に施術していきます。

理由は東洋医学の原理からいえば、不調は五臓六腑より生じるという考え方があり、現代医学でも背骨から自律神経がでていて、内臓や諸器官に繋がっています。胸腹部の臓器に異常があれば、連関痛の一つで内臓運動反射として体表の一定部位、とくに背部の両側に筋の緊張や硬結が見られます。この緊張状態や硬結を改善することで反射的に反応を起こして、五臓六腑のはたらきを改善することができます。
東洋医学で未病というカテゴリが得意としているのはこういった経緯があるのではないかと思います。

経絡は全身と繋がるネットワーク

経絡とは東洋医学独特のもので、目にも見えませんが身体の至るところにツボと呼ばれる急所があります。そのツボ同士が繋がり経絡と言われる通り道となり、そこに気(エネルギー)と血(血液)が流れていると考えられています。
経絡は12本ありますが、身体の浅いところ(皮膚や筋肉)から深いところ(内臓など)、あらゆる器官などと連結していて各生理機能を調節していると考えています。

経絡の特徴
1)ツボ一つ一つが繋がり経絡を形成し、全身を網目のように繋がっています。
2)経絡は体調と連動して、ストレスや疲労、食習慣の乱れなどによって滞ると、関係する経絡に痛みやこりなどとして現れます。
3)経絡は複数あり、一つの環となり気と血が巡っています。一つの経絡で滞りが発生すると、他の経絡まで滞り、不調を生み出す悪連鎖となってしまいます。

ツボとは滞りを解消できるPOINT

よく本やインターネットでここのツボはここに効くとかって言ってますね。
効けばいいなーって思いながら眺めています(笑)
本来東洋医学は体質を改善して不調にならないように、もしくは体質改善をおこなって不調を改善するやり方です。
そのため、この症状にはこのツボという直線的な考え方ではありません、滞りが生じるところであったりだとか、滞りが解消できるところです。

私が目指すのはその場の改善ではありません

私の考える改善とはその場の改善ではありません。そして施術をして終了でもありません。
二人三脚で根本原因を探し出し、克服するお手伝いをさせて頂きたい。そう思っています。
そしてまた不調になったとき自分の力で解消できるような身体作りを目指しています。

肩こりを例にしますと、肩こりは自覚あるなしに問わず誰でもコリは存在します。ただ体質や、身体の使い方などの生活習慣に左右されます。
身体は常に代謝を繰り返し循環して、老廃物質を排泄していますが、代謝能力は年をとっていくにつれて落ちていくものです。その落ち方が生理的であれば不調は起こりずらいですが、体力以上に何かをし続けることによって回復する力が低下していきます。
私は肩こりなどの不調は回復する力の低下によって起こるのではないかと考えています。

施術以外にもセルフケアに力を入れているから根本改善したい方にも安心してご利用下さい

東洋医学の観点から検査分析した情報から生活習慣に焦点をあてて食事法や体操、呼吸法などお伝えします。
肩こりを改善するのにお客様自身にもある程度セルフケアが重要となります。負担にならないように致しますのご安心ください。
​体質チェックシート、食事チェックシートもあります。
体質養生法を別紙にてご用意しております。口答だけでは覚えられない忘れてしまうという方もご安心ください。
また、もっと詳しく知りたいという方は私自ら一人一人にあった養生法を作成させて頂きます。ご希望の方は施術後に申し付けください。
※メールにてPDFを送信します。一週間程時間がかかりますのでご了承下さい。

誠心誠意サポートさせて頂きます。

当店は、仕事、家事、育児、趣味などのパフォーマンスアップの向上、不調の緩和、身体を定期的にケアをする方を全力でサポート致します。日々緊張し続け、リラックスできない方が、当店のサービスを受けて、少しでも心身共に緊張が解れ、また笑顔で前向きに生活を送れるようにサポート致します。
私の考えでは、毎日ちゃんと寝れば疲労が取れ、スッキリできるような身体であれば、痛みや不調は発生しないと考えております。
そのため、疲れにくい、凝りにくい身体までお手伝いをさせて頂けたらと思います。

改善できるポイントは多角的な検査と施術にあります。

不調とは一人一人違った原因があります。同じ肩こりでも同じ施術、原因ではありません。それは生まれた環境、育った環境、筋肉、骨格、悩み、癖みんなそれぞれ違った生活環境があるからです。
なので、筋肉だけに問題がある、経絡や臓腑だけに問題がある、歪みや姿勢に問題があると断言できませんし、一つではありませんし、複数を持ち合わせている方もいます。
私も数年前までは筋肉や骨格だけに問題があると思っていた一人です。私のは10年程整体をしてきて、10店舗以上を渡り歩きました。少なからずの臨床経験の中から導き出したのが色々な角度から探るということです。

だから、東洋医学専門ながら、筋肉や骨格などの調整も行います。歪みが要因なら歪みを調整していきますし、経絡や臓腑が要因ならツボを使って施術していきます。

お客様がほぐして欲しいこりや張りを検査分析した情報を基に、「全身のツボ」「手技」「押圧の強さ」「押圧している時間」等を変えて、改善へ導く技術と、老廃物質の排泄、消化吸収を促すお腹の施術。
そして施術後も、不調を繰り返さないようにセルフケア等でアフタフォロー致します。

「施術を受けてる途中は気持ちいいんだけど」「その場では改善されるんだけど」と整体院などに行って思った方もいらっしゃるんじゃないですか。何度も何度も同じ痛みや不調をぶり返すのは虚弱体質の方の傾向です。
按腹整体で【疲れにくい】【こりにくい】身体を。

虚弱体質とは「身体が弱く疲れやすい」「身体が弱く体調を崩しやすい」「風邪をひきやすい」「食欲の低下」「胃腸の調子を崩しやすい」「睡眠が良好ではない」「便秘や下痢を繰り返す」「呼吸が浅い」などの傾向がある方をいいます。
西洋医学では検査結果に問題ないと言われるケースが多いのではないですか?
ご本人からしたら辛く、それを理解されにくく、体調を崩しやすくて他の人から嫌な目で見られた経験もあるのではないですか?
虚弱体質は先天的に生まれ持った体質の場合と、後天的すなわちこれまでの生活環境によってなる場合があります。

東洋医学では虚弱体質を虚証タイプと考えています。
東洋医学系の整体施術、鍼灸、漢方などはまず虚証タイプと実証タイプの2つに分けています、この考え方はとても重要で漢方などの処方でこれを見間違えると大変なことになるくらいです。

では虚証タイプと実証タイプとはなんのことでしょうか?

虚証タイプは体力が乏しい方、低下している方
身体が弱く疲れやすかったり胃腸のはたらきがよくないような方です。
実証タイプは虚証タイプの反対で体力があり、胃腸が丈夫で不調も強い傾向のある方です。

リラクセーション・整体・ほぐしとどんな関係があるのか?

では整体と虚証タイプ、実証タイプのどんな関係があるのか、それは刺激量になります。
ツボを押す強さ加減のことをいいます。

身体が辛くて整体やリラクゼーション、治療院などで施術を受けた後、熱が出たり、身体が極端に重くなったり、かえって痛みをぶり返した経験はありませんか??
それは体力以上に刺激を受けたことが原因になります。

リラクゼーション・整体・ほぐしでお探しの方、本厚木から徒歩7分、駐車場もタイムズと連携して(400円分負担します)いますので、お気軽にお立ち寄りください。

自律神経の乱れには頭蓋骨調整

頭蓋骨調整のお話をする前に簡単に頭蓋骨について説明致します。

頭蓋骨とは一個の丸い骨でできているわけではなく、23個の骨がパズルのように組み合わさっています。

ちなみに頭蓋骨が歪むってみなさん知っていますか?
顔、頭蓋骨が歪むと、背骨や骨盤にも歪みが生じ、逆に骨盤や背骨が歪むと、顔、頭蓋骨に歪みが生じます。
頭蓋骨が歪む原因は飲食物の食べ方の癖や、片方を下にして寝ていることが多かったり、視力が片方悪く、片目で凝視し続けたり、ストレス等が要因で起こると考えられます。

特に、顔の側面には側頭骨という骨があります。
この部分が歪むと健康面、美容面で全身に大きな悪影響を及ぼすので顔の歪み、両肩や骨盤の高さに左右差が出たり頭痛やめまい、肩こり・腰痛などの不調の原因になったりします。
左右の目の高さが違ったりすると側頭骨が歪んでいる可能性があります。

頭蓋骨調整はむやみに強くほぐすことは危険です。
私の頭蓋骨調整は触れているだけのようなソフトなタッチで行います。

ストレスの解消、頭痛、肩こり、首の痛み、不眠症、自律神経の乱れにお困りの方にはオススメです。

経絡按腹整体ってどんなことするんだろう?

経絡施術、経絡ストレッチ、操体法、按腹(お腹ほぐし)を融合した施術法になります。
みなさんが少しでも興味をもって頂けるように手技を簡単に説明させて頂きます。

経絡施術とは?

不調は経絡を流れる気血の停滞と考えて、滞りのある経絡を特定して施術を行うことによって不調を緩和させる整体法です。

経絡整体では、推拿の按法(あんほう)、搯法(とうほう)、点法(てんほう)、推法(すいほう)などの手技を用いてツボ施術を行なっていきます。

◯按法(あんほう)
手指でツボを柔らかく押す手法。

◯搯法(とうほう)
親指の爪を用いてツボを深く持続的に押す手法。

◯点法(てんほう)
指の先端でツボを深く持続的に押す手法。
「指針法」とも呼ばれてます。

◯推法(すいほう)
指や手の平で一定方向に推し動かす手法。

按腹とは?

按腹とはお腹をほぐすことです。
経絡整体に用いた、按法(あんほう)、点法(てんほう)、推法(すいほう)、そして摩法(さする)、私独自の手法を用いてお腹をほぐしていきます。

操体法とは?

「操体法」とは仙台の医師橋本敬三が創始した施術法です。

従来の整体では施術者が手技を用いて骨盤や脊柱などの筋骨格を矯正していくというのが一般的だと思います。(押したり揉んだり捻ったり鳴らしたり)
操体法は施術者が手技により矯正するものではありません。
痛みや動きの制限がある方から楽な方にお客様自身に動いてもらい、それを施術者が抵抗を加えながら誘導する。
ご自身の感覚、ご自身の動きによってバランスを回復させる手法です。

施術者が矯正するのが整体なのに対し、本人の身体そのものが回復に導いていくのが操体法です。

経絡ストレッチとは?

経絡ストレッチは筋肉に対して行うのではなく、経絡の走行を考えて経絡を伸ばすのが経絡ストレッチになります。

経絡ストレッチは、ストレッチによって経絡に刺激を与えることで経絡の気血の流れを良くし、身体の不調を改善する手法です。

不調部位を部分的に行う通常のストレッチと違い、不調の原因となっている 特定の経絡の流れを整えることで全身的、根本的な解消が図れます。

店舗のご案内

◆住所◆
神奈川県厚木市栄町1-9-5ハイム松栄305号室

ゆったり整体院
〒2430017 神奈川県厚木市栄町1-9-5ハイム松栄305
0462446710
◆電話番号◆ 
046-244-6710
※施術中など電話に出れない事があります。
こちらから折り返しお電話させて頂きますので
留守番電話に「お名前・お電話番号・用件」を入れて下さい。

◆お支払方法◆ 
現金のみとなります。

代表からのコメント

こんにちわ、ゆったり整体院代表の猿渡と申します。
ゆったり整体院でのメニューはリラクゼーション系の経絡ほぐしケアコースと、改善系整体の按腹整体をご用意しております。リラクゼーションコースでは、【リラックスしながら改善】をコンセプトにしています。痛みやこっているところ直接ほぐすと痛かったり、あるいは感じにくいという方もいらっしゃるのではないですか?そういったところはツボとツボが繋がる経絡をほぐすことで、間接的に痛みやこりを和らげる作用があります。そこでつらい部分をほぐす方が気持ちよく感じませんか?そして効率よくほぐすことができます。改善するんだったら痛いより気持ちいい方が嬉しいですよね?
改善系整体では【二人三脚で改善】をコンセプトにしています。いくら施術をして本人がよくなろうとする意志がなければ何も変りません、改善するのにお客様との協力関係が重要と考えています。施術ではリラクゼーションコースよりもっとソフトでツボの数、手数を少なくして一つのツボにかける時間が多くなります。また、色々なツボの刺激や手技はかえってよくないと考えています。按腹整体ではお腹を検査施術の根底として、不調を陰陽五行のバランスの失調と捉えて全体を整えていくことを主眼にしています。

お客様の目的、ご要望に合わせて施術させて頂きますのでお気軽にご相談ください。

よくある質問

  • Q予約制ですか。
    Aはい、完全予約制となっております・お電話、HPからのご予約、LINE@からご予約のうえ来店下さい。
  • Qキャンセルはいつまでにすればいいですか。
    A当日でも前日でも大丈夫です。キャンセル料金を頂くこともありません。
  • Q駐車場はありますか。
    Aございます。タイムズ24と連携しております。タイムズ厚木栄町とタイムズ厚木中町第5と連携しております。400円分は当店で負担させて頂きます。
  • Q着替えはありますか。
    Aございます。Mサイズ、Lサイズ上下長袖長ズボンご用意しております。
    動きやすい格好で来店されても大丈夫ですし、持参されても大丈夫です。フード付きのご洋服、Gパンなどの伸縮性のないものはご遠慮ください。
  • Q妊娠しているけど大丈夫ですか。
    A申し訳ございません。当店では妊娠中のお客様は対応できかねません。
  • Q生理中でも施術は大丈夫ですか。
    A不正出血が多いようでしたら施術はしない方がよろしいかと思います。生理痛などでお悩みの方も施術は承っておりますのでお気軽にご相談ください。
  • Qその他の整体と何が違うんですか。
    A東洋医学独特の考えに基づいて、お腹、脈、舌などで評価を行い、ツボとツボを繋ぐ経絡を中心に施術を行うところです。
  • Qバキバキ矯正はしますか。
    A当店ではバキバキするような矯正は一切致しません。
  • Q施術に痛みはありますか。
    A無いとは言い切れません。お客様の体質の深さ、気候、体調などによってツボを押したときの痛みは変わります。極力最小限の力での施術を心がけております。また痛みのあるところは遠く離れたツボを使って痛みを軽減させてから施術するのでご安心下さい。
  • Qどのような施術をするんですか。
    Aはっきりとこれだとは言えません。施術毎に身体をみさせて頂いてからとなりますのでですが、押圧と言って、ツボに対してゆっくりゆっくり奥に浸透するような施術がメインとなっております。
  • Q保険は使えますか。
    A申し訳ございませんが、使えません。
営業時間&営業日
最終受付19:30
曜日
12:00
∼21:00

何かご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

LINE@からもご予約、お問い合わせを承っておりますので、お気軽にご連絡ください。
また不定期ではありますが、クーポンも配信しておりますのでどうしようか迷っている方は一度ご登録してみてはいかがですか?

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